{"id":11437,"date":"2020-04-04T08:23:33","date_gmt":"2020-04-04T06:23:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/?p=11437"},"modified":"2024-09-10T10:25:28","modified_gmt":"2024-09-10T08:25:28","slug":"zasady-pracy-zdalnej","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/zasady-pracy-zdalnej\/","title":{"rendered":"10 prostych zasad, kt\u00f3re podnios\u0105 efektywno\u015b\u0107 pracy zdalnej"},"content":{"rendered":"

Szef oddelegowa\u0142 Ci\u0119 do pracy w domu i nie mo\u017cesz odnale\u017a\u0107 si\u0119 w nowej sytuacji? Praca zdalna ma swoje zalety, jednak wymaga \u017celaznej dyscypliny i zorganizowania, w przeciwnym razie Tw\u00f3j dzie\u0144 pracy wyd\u0142u\u017cy si\u0119 do kilkunastu godzin. Jak pozosta\u0107 wydajnym pracownikiem i nie sp\u0119dza\u0107 przed biurkiem wi\u0119cej czasu, ni\u017c to konieczne?<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

<\/p>\n

 <\/p>\n

Nawet je\u015bli Twoje zaanga\u017cowanie zawodowe wynosi\u0142o dot\u0105d 110%, w domowych pieleszach efektywno\u015b\u0107 w pracy mo\u017ce znacz\u0105co si\u0119 os\u0142abi\u0107. Wbrew pozorom, przyjazne i wygodne otoczenie dzia\u0142a na Twoj\u0105 niekorzy\u015b\u0107 \u2013 sprzyja rozleniwieniu, nie pozwala na skupienie i odci\u0105ga Ci\u0119 od obowi\u0105zk\u00f3w s\u0142u\u017cbowych.<\/p>\n

W domu granica pomi\u0119dzy stref\u0105 zawodow\u0105 a prywatn\u0105 zaciera si\u0119 \u2013 b\u0119d\u0105c w pracy (we w\u0142asnym domu), robisz obiad albo pomagasz dziecku z lekcjami, z kolei w czasie prywatnym siedzisz nad projektem i odpisujesz na s\u0142u\u017cbowe maile. W efekcie zamiast ko\u0144czy\u0107 prac\u0119 o 16.00\u201317.00, odchodzisz od biurka<\/a> dopiero p\u00f3\u017an\u0105 noc\u0105. Jak temu zapobiec?<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"
LAMPA BIURKOWA BORGILLO<\/a><\/figcaption><\/figure>\n

 <\/p>\n

Pracujesz z domu? 10 rad, jak poprawi\u0107 efektywno\u015b\u0107 pracy zdalnej<\/strong><\/h2>\n

1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Zr\u00f3b harmonogram pracy i przestrzegaj go!<\/h3>\n

Twoja efektywno\u015b\u0107 w pracy wzro\u015bnie, je\u015bli opracujesz w\u0142asny harmonogram, dostosowany do warunk\u00f3w domowych. Nie tw\u00f3rz go wy\u0142\u0105cznie w g\u0142owie \u2013 zapisz checklist\u0119 na kartce papieru lub skorzystaj z programu komputerowego lub aplikacji na telefon<\/strong>. Wybieraj\u0105c narz\u0119dzie do organizacji czasu pracy, zwr\u00f3\u0107 uwag\u0119 na przydatne funkcje, takie jak: wysy\u0142anie powiadomie\u0144, tagowanie, komentarze czy udost\u0119pnianie swoich notatek innym pracownikom.<\/p>\n

 <\/p>\n

2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0Pracuj zgodnie z zegarem biologicznym<\/h3>\n

K\u0142adziesz si\u0119 po p\u00f3\u0142nocy, siadasz przed komputerem o dwunastej i dziwisz si\u0119, \u017ce zaledwie po godzinie brakuje Ci energii? Praca zdalna sprzyja rozpr\u0119\u017ceniu, bo nie musisz wcze\u015bnie wstawa\u0107 i nie masz za \u015bcian\u0105 szefa. Jednak szybko stwierdzisz, \u017ce przestawiony rytm dnia przynosi wi\u0119cej szkody ni\u017c po\u017cytku, bo masz mniej czasu i si\u0142 do rzetelnej pracy. Aby temu przeciwdzia\u0142a\u0107, przestrzegaj naturalnego zegara biologicznego, kt\u00f3ry kszta\u0142tuje si\u0119 mniej wi\u0119cej tak:<\/p>\n