{"id":13789,"date":"2020-08-21T17:24:57","date_gmt":"2020-08-21T15:24:57","guid":{"rendered":"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/?p=13789"},"modified":"2024-09-23T14:02:59","modified_gmt":"2024-09-23T12:02:59","slug":"pokoj-ucznia-czego-nie-moze-w-nim-zabraknac","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/pokoj-ucznia-czego-nie-moze-w-nim-zabraknac\/","title":{"rendered":"Pok\u00f3j ucznia: czego nie mo\u017ce w nim zabrakn\u0105\u0107?"},"content":{"rendered":"

Nowy rok szkolny zbli\u017ca si\u0119 wielkimi krokami? Pora zadba\u0107 o to, by pok\u00f3j naszego dziecka sprzyja\u0142 nauce, zapewnia\u0142 mu komfort, a przy tym by\u0142 przytulny i funkcjonalny. Jest to szczeg\u00f3lnie wa\u017cne teraz, kiedy dzieci i m\u0142odzie\u017c sp\u0119dzaj\u0105 w domu o wiele wi\u0119cej czasu. Czego zatem nie mo\u017ce zabrakn\u0105\u0107 w pokoju ucznia? Podpowiadamy!<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Zacznijmy od podstaw<\/h2>\n

Pok\u00f3j dla ucznia musi by\u0107 wyposa\u017cony w kilka podstawowych element\u00f3w, niezale\u017cnie od tego, jaki styl wn\u0119trzarski preferuj\u0105 jego rodzice. Takim niezb\u0119dnym zestawem s\u0105 meble: biurko oraz krzes\u0142o lub fotel.<\/strong> To pierwsze powinno by\u0107 na tyle du\u017ce, aby m\u0142ody cz\u0142owiek wygodnie zmie\u015bci\u0142 na nim laptop, ksi\u0105\u017cki, zeszyt, przybory do pisania oraz lampk\u0119. Dobrze, je\u015bli wyposa\u017cone jest w szuflady i p\u00f3\u0142ki, kt\u00f3re u\u0142atwi\u0105 utrzymanie wszystkich przybor\u00f3w i pomocy szkolnych w porz\u0105dku.<\/p>\n

Wybieraj\u0105c wygodne biurko, dobrze jest zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 nie tylko na wielko\u015b\u0107 powierzchni roboczej blatu, ale tak\u017ce wysoko\u015b\u0107 mebla. Dobrej jako\u015bci model powinien s\u0142u\u017cy\u0107 w\u0142a\u015bcicielowi przynajmniej kilka lat, podczas kt\u00f3rych m\u0142ody cz\u0142owiek zyska przynajmniej kilka centymetr\u00f3w wzrostu. Znacznie \u0142atwiej jest sterowa\u0107 wysoko\u015bci\u0105 fotela ni\u017c wymienia\u0107 zbyt niskie biurko co 2-3 lata.<\/p>\n

\n
\"Biurko
Biurko Heda<\/a><\/figcaption><\/figure>\n
\"Biurko
Biurko Zele<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

Warto z te\u017c rozwag\u0105 wybra\u0107 krzes\u0142o lub fotel, na kt\u00f3rym dziecko lub nastolatek b\u0119dzie sp\u0119dza\u0107 przynajmniej kilka godzin dziennie. Musi by\u0107 dopasowane do wzrostu dziecka, a przy tym zapewnia\u0107 mo\u017cliwo\u015b\u0107 utrzymania prawid\u0142owej postawy cia\u0142a. Wa\u017cne, by podczas siedzenia odcinek l\u0119d\u017awiowy kr\u0119gos\u0142upa dziecka mia\u0142 odpowiednie podparcie. Dlatego do krzes\u0142a koniecznie dokup odpowiedni\u0105, wyprofilowan\u0105 poduszk\u0119 w kszta\u0142cie litery S. Odci\u0105\u017cy ona mi\u0119\u015bnie kr\u0119gos\u0142upa \u2013 odrabianie prac domowych godzinami nie b\u0119dzie wywo\u0142ywa\u0107 ju\u017c b\u00f3lu plec\u00f3w. Je\u015bli szukasz mebla, kt\u00f3ry b\u0119dzie spe\u0142nia\u0142 swoje zadanie przez d\u0142u\u017cszy czas, zdecyduj si\u0119 na model z regulowan\u0105 wysoko\u015bci\u0105, kt\u00f3ry b\u0119dzie \u201er\u00f3s\u0142\u201d razem ze swoim w\u0142a\u015bcicielem. Zag\u0142\u00f3wek i pod\u0142okietniki zapewni\u0105 wi\u0119kszy komfort pracy.<\/p>\n

 <\/p>\n

Pok\u00f3j ucznia: nie zapomnij o funkcjonalno\u015bci!<\/h2>\n

Pok\u00f3j ucznia, podobnie jak biuro lub ka\u017cda inna przestrze\u0144 do pracy, powinien by\u0107 funkcjonalny. S\u0142o\u0144ce padaj\u0105ce wprost na monitor lub ra\u017c\u0105ce w oczy, skutecznie utrudnia skupienie si\u0119 na nauce. Aby temu zapobiec, zamontuj w oknach rolety lub powie\u015b zas\u0142ony. B\u0119dzie nie tylko praktycznie, ale tak\u017ce estetycznie!<\/p>\n

W pokoju ucznia nie powinno te\u017c zabrakn\u0105\u0107 dobrze dobranego o\u015bwietlenia. Czytanie czy nauka przy nieodpowiednim \u015bwietle m\u0119czy i os\u0142abia wzrok. Poza lamp\u0105 g\u0142\u00f3wn\u0105, sufitow\u0105, dziecko w swoim pokoju potrzebuje r\u00f3wnie\u017c o\u015bwietlenia punktowego, do czytania i nauki. Do biurka, poza krzes\u0142em, dokup r\u00f3wnie\u017c lamp\u0119 stoj\u0105c\u0105 z mo\u017cliwo\u015bci\u0105 regulacji, kt\u00f3ra daje mocne \u015bwiat\u0142o. Ruchome rami\u0119 ucze\u0144 mo\u017ce ustawi\u0107 pod k\u0105tem, do\u015bwietlaj\u0105c wybran\u0105 przestrze\u0144. Je\u015bli dziecko do nauki cz\u0119\u015bciej wybiera \u0142\u00f3\u017cko, dobrym pomys\u0142em b\u0119dzie lampa pod\u0142ogowa, kt\u00f3r\u0105 mo\u017cna potraktowa\u0107 jako lamp\u0119 do o\u015bwietlenia biurka \u2013 jej rami\u0119 w razie potrzeby mo\u017cna skr\u00f3ci\u0107. Mo\u017cesz te\u017c wybra\u0107 praktyczn\u0105 lamp\u0119 pod\u0142ogow\u0105 z dwoma kloszami \u2013 kr\u00f3tszym i d\u0142u\u017cszym.<\/p>\n

Dobrym pomys\u0142em jest te\u017c zabezpieczenie pod\u0142ogi z drewna lub paneli przed zadrapaniami w okolicach biurka.\u00a0Dywan<\/a>\u00a0czy chodnik mog\u0105 si\u0119 nie sprawdzi\u0107, poniewa\u017c \u0142atwo si\u0119 zwijaj\u0105 i stwarzaj\u0105 zagro\u017cenie upadkiem lub potkni\u0119ciem. Lepszym rozwi\u0105zaniem b\u0119d\u0105 filcowe podk\u0142adki do krzes\u0142a lub \u2013 w przypadku modeli na k\u00f3\u0142kach\u2013 przezroczysta mata z tworzywa sztucznego<\/p>\n

 <\/p>\n

\"Zestaw
Zestaw akcesori\u00f3w Modai<\/a><\/figcaption><\/figure>\n

 <\/p>\n

Nie zapomnij o pojemnym koszu pod biurko \u2013 pok\u00f3j dla ucznia to miejsce, w kt\u00f3rym nieustannie trwa struganie kredek, wycinanie, robienie notatek i inne czynno\u015bci, kt\u00f3re generuj\u0105 stosy \u015bmieci<\/strong>. Warto upewni\u0107 si\u0119 te\u017c, \u017ce jest wystarczaj\u0105co du\u017co gniazdek w pobli\u017cu miejsca pracy, niezb\u0119dnych do zasilania komputera i \u017ar\u00f3d\u0142a \u015bwiat\u0142a. Je\u015bli nie, na list\u0119 zakup\u00f3w wpisz przed\u0142u\u017cacz.<\/p>\n

Na biurku warto te\u017c umie\u015bci\u0107 praktyczny organizer na d\u0142ugopisy, o\u0142\u00f3wki, no\u017cyczki, linijki, temper\u00f3wki, gumki, kolorowe karteczki do notatek i inne niezb\u0119dne przybory. Pomo\u017ce on utrzyma\u0107 miejsce pracy w porz\u0105dku, co sprzyja skupieniu i u\u0142atwia nauk\u0119.<\/p>\n

 <\/p>\n

Zadbaj o to, by nauka by\u0142a przyjemno\u015bci\u0105!<\/h2>\n

Wszyscy wiemy, jak wiele materia\u0142u musz\u0105 opanowa\u0107 uczniowie w szkole podstawowej i \u015bredniej. Nauka stanie si\u0119 prostsza i przyjemniejsza, je\u015bli wprowadzisz do wn\u0119trza kilka sprytnych patent\u00f3w. Nad biurkiem zawie\u015b tablic\u0119 korkow\u0105 lub magnetyczn\u0105 na szkolne akcesoria, plan lekcji i wa\u017cne notatki. Podobn\u0105 funkcj\u0119 mo\u017ce spe\u0142nia\u0107 pomalowanie \u015bciany nad lub obok biurka farb\u0105 tablicow\u0105 albo umieszczenie tam naklejki kredowej.<\/p>\n

Dobrym pomys\u0142em jest wprowadzenie kilku dodatk\u00f3w, kt\u00f3re \u0142\u0105cz\u0105 funkcjonalno\u015b\u0107 z estetyk\u0105, np.\u00a0pi\u0119kny globus lub map\u0119 \u015bwiata albo kosmosu, dzi\u0119ki kt\u00f3rym stworzysz niepowtarzalny pok\u00f3j dla ucznia. Inspiracj\u0105 niech b\u0119d\u0105 dla Ciebie zainteresowania dziecka<\/strong>. Ciekawe gad\u017cety i pomoce szkolne zgodne z jego zainteresowaniami na pewno zach\u0119c\u0105 go do pracy.<\/p>\n

Nie zapominajmy, \u017ce nauka nie zawsze ma miejsce przy biurku. Czytanie lektur czy powtarzanie materia\u0142u do klas\u00f3wek cz\u0119sto odbywa si\u0119 na \u0142\u00f3\u017cku. Dodatkowe, kolorowe poduszki nie tylko umil\u0105 czas sp\u0119dzony na nauce, ale przede wszystkim sprawi\u0105, \u017ce b\u0119dzie wygodniej \u2013 zawsze mo\u017cna np. oprze\u0107 je o \u015bcian\u0119. Po nauce na takim wygodnym \u0142\u00f3\u017cku pilny ucze\u0144 mo\u017ce si\u0119 zdrzemn\u0105\u0107. Warto te\u017c pami\u0119ta\u0107 o umieszczeniu dodatkowego, punktowego \u017ar\u00f3d\u0142a \u015bwiat\u0142a nad \u0142\u00f3\u017ckiem. Innym ciekawym miejscem do nauki i zabawy jest du\u017ca, mi\u0119kka pufa na pod\u0142odze, idealna dla nastolatka.<\/p>\n

Je\u015bli w pokoju dziecka jest ma\u0142o miejsca i liczy si\u0119 ka\u017cdy metr kwadratowy, trzeba zadba\u0107 o odpowiednie ustawienie mebla, bez marnowania miejsca. Doskona\u0142ym pomys\u0142em b\u0119dzie wertykalna aran\u017cacja pokoju. Pi\u0119trowe \u0142\u00f3\u017cko z biurkiem, szufladami i p\u00f3\u0142kami pod spodem pozwoli zaoszcz\u0119dzi\u0107 sporo miejsca.<\/p>\n

 <\/p>\n

\n
\"Czerwona
Poduszka Velvet<\/a><\/figcaption><\/figure>\n
\"Dywan
Dywan Teenager<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

W zdrowym ciele zdrowy duch!<\/h2>\n

D\u0142ugie godziny sp\u0119dzane przy biurku niekorzystnie wp\u0142ywaj\u0105 na zdrowie, szczeg\u00f3lnie na kr\u0119gos\u0142up. Dlatego\u00a0wa\u017cne jest, aby pok\u00f3j ucznia wyposa\u017cony by\u0142 w elementy zach\u0119caj\u0105ce do aktywno\u015bci fizycznej.<\/strong>\u00a0Je\u015bli pozwala na to ilo\u015b\u0107 miejsca, mo\u017cesz umie\u015bci\u0107 przy \u015bcianie drabinki podobne do tych, jakie znajduj\u0105 si\u0119 w ka\u017cdej sali gimnastycznej. Dobrym pomys\u0142em jest te\u017c zamontowanie dr\u0105\u017cka i zach\u0119canie dziecka do podci\u0105gania si\u0119 na nim. Zdecydowanie warto tak\u017ce kupi\u0107 pi\u0142k\u0119 do fitnessu, kt\u00f3ra pomaga wzmacnia\u0107 mi\u0119\u015bnie plec\u00f3w lub ci\u0119\u017carki i inne sprz\u0119ty odpowiednie do domowej mini si\u0142owni.<\/p>\n

Nastolatki na pewno doceni\u0105 wygospodarowanie przestrzeni, na kt\u00f3rej b\u0119d\u0105 mog\u0142y roz\u0142o\u017cy\u0107 mat\u0119 do jogi i dba\u0107 o form\u0119 z pomoc\u0105 tutoriali znanych trener\u00f3w fitness lub samodzielnie.<\/p>\n

Po nauce i zabawie czas na zdrowy sen<\/h2>\n

Pok\u00f3j dziecka s\u0142u\u017cy nie tylko do nauki i zabawy. Jest te\u017c miejscem wypoczynku, gdzie \u0142aduje ono baterie na kolejny dzie\u0144 w szkole. Bardzo wa\u017cne jest w nim wygodne \u0142\u00f3\u017cko. Powinno ono nie by\u0107 ani za twarde, ani za mi\u0119kkie.<\/strong> Za mi\u0119kki materac sprawi, \u017ce dziecko b\u0119dzie si\u0119 w nim zapada\u0107 i, szukaj\u0105c odpowiedniej pozycji, trudno b\u0119dzie mu zasn\u0105\u0107 \u2013 nie m\u00f3wi\u0105c ju\u017c o b\u00f3lu kr\u0119gos\u0142upa rano. Za twarde pod\u0142o\u017ce te\u017c nie jest dobre \u2013 sprawi, \u017ce dziecko wstanie obola\u0142e i zm\u0119czone zamiast wypocz\u0119te. Mo\u017ce te\u017c wp\u0142ywa\u0107 na pog\u0142\u0119bianie lub powstawanie wad postawy.<\/p>\n

Twardo\u015b\u0107 materaca dobierz do wagi dziecka.<\/strong> Dla ucznia w wieku wczesnoszkolnym, kt\u00f3rego waga nie przekracza 60 kg, odpowiednia b\u0119dzie twardo\u015b\u0107 H1. Dla gimnazjalist\u00f3w czy licealist\u00f3w o wadze od 50 do 80 kg wybierz materac o twardo\u015bci H2. Materace H3 przeznaczone s\u0105 dla os\u00f3b doros\u0142ych o wadze powy\u017cej 80 kg.<\/p>\n

Wybieraj\u0105c wygodny materac dla dziecka, postaw na model z pianki wysokoelastycznej, kt\u00f3ra dopasowuje si\u0119 do naturalnych krzywizn kr\u0119gos\u0142upa lub spr\u0119\u017cynowy kieszeniowy z piank\u0105 poliuretanow\u0105 z obu stron. Takie b\u0119d\u0105 najbardziej uniwersalne.<\/p>\n

Nawet najlepszy materac z czasem zniekszta\u0142ca si\u0119 i zu\u017cywa. Z czasem dostosowuje si\u0119 te\u017c do sposobu snu osoby o innej masie i budowie cia\u0142a. Z tego wzgl\u0119du dziecko nie powinno spa\u0107 na materacu odziedziczonym po rodze\u0144stwie. Pami\u0119taj, \u017ce wyb\u00f3r dobrego produktu pozwoli zminimalizowa\u0107 ryzyko rozwoju wad postawy w przysz\u0142o\u015bci.<\/p>\n

 <\/p>\n

Pok\u00f3j dla ucznia – inspiracje dla m\u0142odego pasjonata<\/h2>\n

Urz\u0105dzaj\u0105c pok\u00f3j ucznia, dobrze jest wzi\u0105\u0107 pod uwag\u0119 nie tylko funkcjonalno\u015b\u0107, aktualne trendy wn\u0119trzarskie i w\u0142asny gust, ale przede wszystkim zainteresowania g\u0142\u00f3wnego u\u017cytkownika pomieszczenia. Jakie ma pasje? Co go interesuje? Jak najch\u0119tniej sp\u0119dza czas wolny? Je\u015bli zadbasz o to, aby w jego pokoju znalaz\u0142o si\u0119 miejsce na przedmioty zwi\u0105zane z jego hobby, nie b\u0119dzie ono kojarzy\u0142o si\u0119 jedynie z nauk\u0105 i spaniem. Wr\u0119cz przeciwnie; stanie si\u0119 miejscem, w kt\u00f3rym nastolatek ch\u0119tnie b\u0119dzie sp\u0119dza\u0142 czas, czu\u0142 si\u0119 bezpiecznie i komfortowo.<\/p>\n

Je\u017celi Twoja pociecha lubi czyta\u0107 ksi\u0105\u017cki, do pokoju dzieci\u0119cego wybierz praktyczny i solidny rega\u0142 oraz p\u00f3\u0142ki, kt\u00f3re pomieszcz\u0105 jego ksi\u0119gozbi\u00f3r. Pasjonat muzyki musi mie\u0107 miejsce na bezpieczne przechowywanie kolekcji p\u0142yt lub instrumentu, na kt\u00f3rym gra. M\u0142ody sportowiec na pewno doceni pojemn\u0105 szaf\u0119, w kt\u00f3rej ukryje stroje na trening i torb\u0119 na si\u0142owni\u0119. Mi\u0142o\u015bnik gier lub programowania ucieszy si\u0119 z wygodnego fotela gamingowego i du\u017cego biurka, na kt\u00f3rym ustawi dodatkowy monitor. Je\u015bli Twoje dziecko co\u015b kolekcjonuje, warto pomy\u015ble\u0107 o ozdobnych, praktycznych pude\u0142kach, kt\u00f3re pomieszcz\u0105 jego zbiory.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"Lampki
Lampki biurkowe Tim<\/a><\/figcaption><\/figure>\n

 <\/p>\n

Dodanie osobistych akcent\u00f3w sprawi, \u017ce pok\u00f3j stanie si\u0119 bardziej przytulny i nabierze niepowtarzalnego charakteru. Pozw\u00f3l dziecku bra\u0107 udzia\u0142 w podejmowaniu decyzji dotycz\u0105cych wyboru mebli, koloru \u015bcian i dodatk\u00f3w. Razem wybierzcie ramk\u0119 na zdj\u0119cie ze wsp\u00f3lnych wakacji, obraz lub plakat. W tak zaaran\u017cowanym pokoju dla ucznia nauka b\u0119dzie o wiele przyjemniejsza!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nowy rok szkolny zbli\u017ca si\u0119 wielkimi krokami? Pora zadba\u0107 o to, by pok\u00f3j naszego dziecka sprzyja\u0142 nauce, zapewnia\u0142 mu komfort, a przy tym by\u0142 przytulny i funkcjonalny. Jest to szczeg\u00f3lnie wa\u017cne teraz, kiedy dzieci i m\u0142odzie\u017c sp\u0119dzaj\u0105 w domu o wiele wi\u0119cej czasu. Czego zatem nie mo\u017ce zabrakn\u0105\u0107 w pokoju ucznia? Podpowiadamy! Zacznijmy od podstaw […]<\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":13709,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9,574],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13789"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/18"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13789"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13789\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21579,"href":"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13789\/revisions\/21579"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13709"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13789"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13789"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13789"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}