{"id":14202,"date":"2020-09-19T10:00:24","date_gmt":"2020-09-19T08:00:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/?p=14202"},"modified":"2024-11-15T13:40:53","modified_gmt":"2024-11-15T12:40:53","slug":"jak-wybrac-materac-dla-dziecka-i-nastolatka","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/jak-wybrac-materac-dla-dziecka-i-nastolatka\/","title":{"rendered":"Jak wybra\u0107 materac dla dziecka i nastolatka?"},"content":{"rendered":"<p><strong>Weso\u0142e kolory i bajkowe tapety na \u015bcianach. Stylowe mebelki i dodatki, kt\u00f3re umil\u0105 czas sp\u0119dzony na zabawie. No i jeszcze dekoracje, dzi\u0119ki kt\u00f3rym pokoik dzieci\u0119cy ma \u201eto co\u015b\u201d. Zosta\u0142o jeszcze tylko \u0142\u00f3\u017cko, a raczej jego wype\u0142nienie \u2013 odpowiedni materac dla dziecka. Na co zwraca\u0107 uwag\u0119 przy jego wyborze? <\/strong><!--more--><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-14203 size-medium lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/\u0142\u00f3\u017cko-Indiana-800x601.jpg\" alt=\"Jak wybra\u0107 materac dla dziecka i nastolatka?\" width=\"800\" height=\"601\" data-srcset=\"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/\u0142\u00f3\u017cko-Indiana-800x601.jpg 800w, https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/\u0142\u00f3\u017cko-Indiana-768x577.jpg 768w, https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/\u0142\u00f3\u017cko-Indiana.jpg 1438w\" data-sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 800px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 800\/601;\" \/><\/p>\n<p>Z tego artyku\u0142u dowiesz si\u0119 m.in.:<\/p>\n<ul>\n<li>Dlaczego wa\u017cny jest komfort snu?<\/li>\n<li>Jaki materac dla przedszkolaka wybra\u0107?<\/li>\n<li>Jaki materac dla starszego dziecka wybra\u0107?<\/li>\n<li>Jaki materac dla nastolatka wybra\u0107?<\/li>\n<\/ul>\n<h2><strong>Dlaczego komfort snu jest tak wa\u017cny?<\/strong><\/h2>\n<p>W czasie snu organizm wytwarza 70-80% somatotropiny, czyli hormonu odpowiedzialnego m.in. za prawid\u0142owy wzrost dziecka. To w\u0142a\u015bnie noc\u0105 organizm odpoczywa i regeneruje si\u0119, ale i nie tylko: pozornie \u201eu\u015bpiony\u201d m\u00f3zg przetwarza informacje i zapami\u0119tuje je. Wyspane dziecko lepiej radzi sobie w szkole, z kolei niewysypiaj\u0105ce si\u0119 \u2013 mo\u017ce mie\u0107 problemy z koncentracj\u0105, odporno\u015bci\u0105 i nadmiernym apetytem. Dlatego te\u017c zadbanie o jako\u015b\u0107 snu u to kluczowy aspekt w rozwoju dziecka. Mog\u0105 w tym pom\u00f3c dobre materace dla dzieci. Materac musi by\u0107 dopasowany do potrzeb dziecka i uwzgl\u0119dnia\u0107 kilka czynnik\u00f3w, dzi\u0119ki kt\u00f3rym sen dziecka b\u0119dzie prawdziwie efektywny. Szczeg\u00f3ln\u0105 uwag\u0119 warto po\u015bwi\u0119ci\u0107 wyborowi materaca dla ma\u0142ego dziecka. To dobry fundament zdrowia.<\/p>\n<h2><strong><span id=\"Jaki_materac_dla_dziecka_w_wieku_przedszkolnym\">Najlepszy materac dla dziecka w wieku przedszkolnym<\/span><\/strong><\/h2>\n<p>Jaki materac dla dziecka wybra\u0107? Zasadniczo przyjmuje si\u0119, \u017ce materac powinien by\u0107 minimum 20 centymetr\u00f3w d\u0142u\u017cszy od \u015bpi\u0105cej na nim osoby. Teoretycznie wi\u0119c dla 5-letniego dziecka o wzro\u015bcie 110 cm wystarczy materac o d\u0142ugo\u015bci 130-140 cm, jednak trzeba mie\u0107 \u015bwiadomo\u015b\u0107, \u017ce za 2-3 lata b\u0119dzie wymaga\u0142 wymiany. <strong>Z pewno\u015bci\u0105 bardziej przysz\u0142o\u015bciowym rozwi\u0105zaniem s\u0105 <\/strong><a href=\"https:\/\/www.brw.pl\/katalog-produktow\/pokoj-mlodziezowy-asortyment-materace\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>materace dla dzieci<\/strong><\/a><strong> o wymiarach 80&#215;160.<\/strong> S\u0105 one wci\u0105\u017c ta\u0144sze od standardowego i pos\u0142u\u017c\u0105 ok. 7 lat (do 10 r. \u017c. dziecka).<\/p>\n<p>Kluczowe znaczenie dla wygody i jako\u015bci snu ma wype\u0142nienie materaca. Je\u015bli nie wiesz, jaki materac dla dziecka w wieku przedszkolnym b\u0119dzie najlepszy, we\u017a pod uwag\u0119 nast\u0119puj\u0105ce rodzaje wype\u0142nienia:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Materac z pianki poliuretanowej <\/strong>\u2013 jest tani i lekki, dzi\u0119ki czemu \u0142atwiej go obr\u00f3ci\u0107, przenie\u015b\u0107 czy wyswobodzi\u0107 z pokrowca. Pianka PUR jest przewiewna, nie gromadzi kurzu i ogranicza rozw\u00f3j drobnoustroj\u00f3w, wi\u0119c mo\u017cna wybra\u0107 taki <strong>materac dla dziecka<\/strong> cierpi\u0105cego na astm\u0119 lub alergi\u0119. Wa\u017cne jednak, aby by\u0142 to materac do\u015b\u0107 gruby i wysokiej jako\u015bci \u2013 tylko taki zapewni optymalne roz\u0142o\u017cenie ci\u0119\u017caru.<\/li>\n<\/ul>\n<div style=\"display: flex; align-items: center; justify-content: center; text-align: center;\">\n<figure id=\"attachment_13347\" aria-describedby=\"caption-attachment-13347\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/www.brw.pl\/materac-80x180-sirra,25068\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-13347 lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Materac-Sirra-800x601.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" data-srcset=\"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Materac-Sirra-800x601.jpg 800w, https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Materac-Sirra-768x577.jpg 768w, https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Materac-Sirra.jpg 1438w\" data-sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 300px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 300\/225;\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-13347\" class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/www.brw.pl\/materac-80x180-sirra,25068\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Materac 80&#215;180 Sirra<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<figure id=\"attachment_38029\" aria-describedby=\"caption-attachment-38029\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.brw.pl\/materac-piankowy-mulan-70x140-cm,23844\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-38029 lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/materac-piankowy-mulan-70x140-cm-slargeb.jpg\" alt=\"Materac piankowy Mulan\" width=\"300\" height=\"226\" data-srcset=\"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/materac-piankowy-mulan-70x140-cm-slargeb.jpg 798w, https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/materac-piankowy-mulan-70x140-cm-slargeb-768x577.jpg 768w\" data-sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 300px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 300\/226;\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-38029\" class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/www.brw.pl\/materac-piankowy-mulan-70x140-cm,23844\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">Materac piankowy Mulan 70&#215;140 cm<\/span><\/a><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Materac z pianki wysokoelastycznej (HR)<\/strong> <strong>lub pianki termoelastycznej (visco)<\/strong> \u2013 jest bardzo spr\u0119\u017cysty, doskonale reaguje na nacisk (pianka visco reaguje na ciep\u0142ot\u0119 cia\u0142a) i szybko odzyskuje pierwotny kszta\u0142t, przez co zapewnia anatomiczne dopasowanie pod\u0142o\u017ca do kr\u0119gos\u0142upa. Sprzyja alergikom, gdy\u017c u\u0142atwia sk\u00f3rze oddychanie i nie ma obaw, \u017ce stanie si\u0119 siedziskiem roztoczy czy grzyb\u00f3w. Z uwagi na wytrzyma\u0142o\u015b\u0107 b\u0119dzie odpowiedni tak\u017ce dla bardzo aktywnego dziecka.<\/li>\n<\/ul>\n<div style=\"display: flex; align-items: center; justify-content: center; text-align: center;\" data-wp-editing=\"1\">\n<figure id=\"attachment_38031\" aria-describedby=\"caption-attachment-38031\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.brw.pl\/materac-sprezynowy-merida-90x200-cm,23839\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-38031 lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/materac-sprezynowy-merida-90x200-cm-slargeb.jpg\" alt=\"Materac spr\u0119\u017cynowy Merida 90x200 cm\" width=\"300\" height=\"226\" data-srcset=\"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/materac-sprezynowy-merida-90x200-cm-slargeb.jpg 798w, https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/materac-sprezynowy-merida-90x200-cm-slargeb-768x577.jpg 768w\" data-sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 300px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 300\/226;\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-38031\" class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/www.brw.pl\/materac-sprezynowy-merida-90x200-cm,23839\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">Materac spr\u0119\u017cynowy Merida 90&#215;200 cm<\/span><\/a><\/figcaption><\/figure>\n<figure id=\"attachment_38030\" aria-describedby=\"caption-attachment-38030\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.brw.pl\/materac-kieszeniowy-90-x-200-cm-twardy-7-strefowy,281298\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-38030 lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/materac-kieszeniowy-90-x-200-cm-twardy-7-strefowy-slarge.jpg\" alt=\"Materac kieszeniowy 90 x 200 cm twardy 7-strefowy\" width=\"300\" height=\"225\" data-srcset=\"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/materac-kieszeniowy-90-x-200-cm-twardy-7-strefowy-slarge.jpg 800w, https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/materac-kieszeniowy-90-x-200-cm-twardy-7-strefowy-slarge-768x576.jpg 768w\" data-sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 300px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 300\/225;\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-38030\" class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/www.brw.pl\/materac-kieszeniowy-90-x-200-cm-twardy-7-strefowy,281298\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">Materac kieszeniowy 90 x 200 cm<\/span><\/a><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Materac lateksowy<\/strong> \u2013 to zakup na lata, gdy\u017c mo\u017ce s\u0142u\u017cy\u0107 zar\u00f3wno noworodkowi, jak i starszemu dziecku czy nastolatkowi. Podobnie jak materac z pianki HR jest elastyczny i \u0142atwo dopasowuje si\u0119 do cia\u0142a, a po zwolnieniu nacisku szybko odzyskuje sw\u00f3j kszta\u0142t. Sprzyja te\u017c higienie snu, gdy\u017c nie stanowi po\u017cywki dla bakterii, roztoczy i ple\u015bni. W sporadycznych przypadkach mo\u017ce wywo\u0142ywa\u0107 reakcj\u0119 alergiczn\u0105, dlatego warto sprawdzi\u0107, czy dziecko nie jest uczulone na lateks.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Kupuj\u0105c materac dla dziecka w wieku przedszkolnym, nale\u017cy zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na to, czy \u0142atwo b\u0119dzie utrzyma\u0107 go w czysto\u015bci. Maluch sp\u0119dza wiele czasu w \u0142\u00f3\u017cku, nie tylko na spaniu \u2013 bawi si\u0119 w nim, je i pije. Dlatego materac dla dziecka w tym wieku musi by\u0107 wyposa\u017cony w zdejmowany pokrowiec, kt\u00f3ry mo\u017cna wypra\u0107 w 60 stopniach. By\u0142oby idealnie, gdyby mo\u017cna by\u0142o go rozdzieli\u0107 na dwie cz\u0119\u015bci, kt\u00f3re \u0142atwo zmieszcz\u0105 si\u0119 w pralce.<\/p>\n<h2><strong>Jaka twardo\u015b\u0107 materaca dla dziecka?<\/strong><\/h2>\n<p>Odpowiednio dobrany materac dla dziecka powinien by\u0107 dopasowany r\u00f3wnie\u017c pod wzgl\u0119dem twardo\u015bci. To wa\u017cny parametr, ma on bowiem bezpo\u015bredni wp\u0142yw zar\u00f3wno na komfort snu, jak i prawid\u0142owy rozw\u00f3j kr\u0119gos\u0142upa. Najm\u0142odszym dzieciom \u2013 noworodkom i niemowl\u0119tom \u2013 zaleca si\u0119 materace o \u015bredniej twardo\u015bci lub twarde. Dlaczego? W pierwszych miesi\u0105cach \u017cycia kr\u0119gos\u0142up dziecka jest jeszcze bardzo delikatny i potrzebuje solidnego, stabilnego podparcia. Zbyt mi\u0119kki materac m\u00f3g\u0142by go nie zapewnia\u0107 i dodatkowo utrudnia\u0107 dziecku oddychanie.<\/p>\n<p>Materac dla dzieci 2, 3 letnich oraz w wieku przedszkolnym nie powinien by\u0107 ani zbyt twardy (powoduje ucisk na miednic\u0119 i ramiona) ani zbyt mi\u0119kki (dziecko si\u0119 w nim zapada i ma trudno\u015bci z obracaniem si\u0119). <strong>Dobrym wyborem b\u0119dzie materac dla dzieci o \u015bredniej twardo\u015bci<\/strong>. Dziecko odczuwa twardo\u015b\u0107 pod\u0142o\u017ca inaczej ni\u017c doro\u015bli, dlatego najlepiej, je\u015bli przed zakupem Twoja pociecha po\u0142o\u017cy si\u0119 na materacu. Ty w tym czasie sprawd\u017a, czy stanowi on odpowiednie podparcie dla kr\u0119gos\u0142upa.<\/p>\n<p>Materac dla starszego dziecka i nastolatka powinien by\u0107 ju\u017c dopasowany indywidualnie \u2013 zar\u00f3wno twardo\u015b\u0107, jak i rodzaj wype\u0142nienia zale\u017c\u0105 od preferencji oraz wagi dziecka. Og\u00f3lnie rzecz bior\u0105c, m\u0142odzie\u017c o mniejszej wadze powinna wybra\u0107 materac \u015brednio twardy, natomiast w przypadku dzieci o wi\u0119kszej wadze lepszym wyborem mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 materac twardszy. Niezale\u017cnie od wieku pociechy warto przetestowa\u0107 materac przed zakupem.<\/p>\n<h2><strong>Materace dla dzieci w starszym wieku \u2013 na co zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119?<\/strong><\/h2>\n<p>Je\u015bli uznasz, \u017ce najwy\u017csza pora wymieni\u0107 materac, kt\u00f3ry towarzyszy\u0142 dziecku do 6. roku \u017cycia, najlepsz\u0105 inwestycj\u0105 b\u0119dzie zakup modelu pasuj\u0105cego do pojedynczego \u0142\u00f3\u017cka, tj. 80&#215;200, 90&#215;200 lub 120&#215;200 \u2013 taki materac pos\u0142u\u017cy dziecku a\u017c do doros\u0142o\u015bci. Niemniej, je\u015bli nie chcesz jeszcze kupowa\u0107 du\u017cego <a href=\"https:\/\/www.brw.pl\/lozka\/lozka\/pokoj-mlodziezowy\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u0142\u00f3\u017cka<\/a>, mo\u017cesz rozwa\u017cy\u0107 mniejsze materace dla dzieci \u2013 model o d\u0142ugo\u015bci 180 lub 190 cm powinien wystarczy\u0107 do uko\u0144czenia przez dziecko podstaw\u00f3wki.<\/p>\n<p><strong>Je\u015bli chodzi o wype\u0142nienie, podobnie jak w przypadku m\u0142odszych dzieci, warto rozwa\u017cy\u0107 materace piankowe i lateksowe.<\/strong> Od sz\u00f3stego roku \u017cycia mo\u017cna r\u00f3wnie\u017c przemy\u015ble\u0107 zakup materaca spr\u0119\u017cynowego \u2013 wcze\u015bniej nie s\u0105 zalecane, poniewa\u017c m\u0142odsze dzieci s\u0105 zbyt lekkie, a spr\u0119\u017cyny potrzebuj\u0105 odpowiedniego nacisku, aby prawid\u0142owo podpiera\u0107 cia\u0142o. Ze wzgl\u0119du na bardzo du\u017c\u0105 wytrzyma\u0142o\u015b\u0107, jest to odpowiedni materac dla dziecka bardzo aktywnego, kt\u00f3re lubi skaka\u0107 po \u0142\u00f3\u017cku, wierci si\u0119 w nocy, itp.<\/p>\n<div style=\"display: flex; align-items: center; justify-content: center; text-align: center;\">\n<figure id=\"attachment_10149\" aria-describedby=\"caption-attachment-10149\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/www.brw.pl\/materac-90-tiago-lux,28668\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-10149 size-full lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Materac-90-Tiago-Lux.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 300px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 300\/225;\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-10149\" class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/www.brw.pl\/materac-90-tarvos,33120\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Materac 90 Tiago Lux<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<figure id=\"attachment_12324\" aria-describedby=\"caption-attachment-12324\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/www.brw.pl\/materac-80-marfik,28665\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-12324 lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/MATERAC-MARFIK-Bonell-800x601.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" data-srcset=\"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/MATERAC-MARFIK-Bonell-800x601.jpg 800w, https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/MATERAC-MARFIK-Bonell-768x577.jpg 768w, https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/MATERAC-MARFIK-Bonell.jpg 1438w\" data-sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 300px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 300\/225;\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-12324\" class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/www.brw.pl\/materac-80-marfik,28665\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Materac 80 Marfik<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Podczas zakupu materaca nale\u017cy zwraca\u0107 uwag\u0119 tak\u017ce na grubo\u015b\u0107 wype\u0142nienia. Dzieci do 12. roku \u017cycia mog\u0105 spa\u0107 na materacu o grubo\u015bci 10-11 cm, natomiast przy starszym i szybko rosn\u0105cym dziecku warto rozejrze\u0107 si\u0119 za grubszym materacem.<\/p>\n<p><strong>Materac dla dziecka powinien tak\u017ce zapewnia\u0107 dobr\u0105 cyrkulacj\u0119 powietrza<\/strong> (zw\u0142aszcza je\u015bli dziecko poci si\u0119 w nocy), a pokrowiec musi by\u0107 zdejmowany i \u0142atwy do wyprania. Ciekaw\u0105 opcj\u0105 jest pokrowiec wzbogacony jonami srebra, kt\u00f3re przy kontakcie z wilgotn\u0105 sk\u00f3r\u0105 neutralizuj\u0105 bakterie, grzyby i ple\u015bnie, a ponadto dzia\u0142aj\u0105 antystatycznie \u2013 dzi\u0119ki temu w prosty spos\u00f3b mo\u017cna zapewni\u0107 dziecku zdrowszy, higieniczny sen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div style=\"display: flex; align-items: center; justify-content: center; text-align: center;\">\n<figure id=\"attachment_14206\" aria-describedby=\"caption-attachment-14206\" style=\"width: 593px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/www.brw.pl\/materac-80-mimas-multi-silver,29864\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-14206 size-full lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Materac-80-Mimas-Multi-Silver.jpg\" alt=\"\" width=\"593\" height=\"445\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 593px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 593\/445;\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-14206\" class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/www.brw.pl\/materac-80-mimas-multi-silver,29864\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Materac 80 Mimas Multi Silver<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><strong><span id=\"Materac_dla_nastolatka_taki_jak_dla_doroslego\">Dobry materac dla nastolatka \u2013 taki jak dla doros\u0142ego?<\/span><\/strong><\/h2>\n<p>Twoje dziecko wkracza w wiek nastoletni i obawiasz si\u0119, \u017ce dotychczasowy materac przestanie mu wystarcza\u0107? W tym okresie musisz wzi\u0105\u0107 pod uwag\u0119 skutki szczytu okresu dojrzewania, w kt\u00f3rym to dziecko mo\u017ce urosn\u0105\u0107 nawet o 9-15 cm i znacz\u0105co przybra\u0107 na wadze. Odpowiedni materac dla nastolatka powinien mie\u0107 wymiary 80&#215;200 lub 90&#215;200, a najlepiej jeszcze wi\u0119ksze, o ile wielko\u015b\u0107 pokoju pozwala na wstawienie \u0142\u00f3\u017cka o szeroko\u015bci 120 lub 140 cm.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<figure id=\"attachment_7848\" aria-describedby=\"caption-attachment-7848\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-7848 lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/kolekcja-mebli-Nepo-Plus-800x575.jpg\" alt=\"kolekcja mebli Nepo Plus\" width=\"800\" height=\"575\" data-srcset=\"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/kolekcja-mebli-Nepo-Plus-800x575.jpg 800w, https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/kolekcja-mebli-Nepo-Plus-768x552.jpg 768w, https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/kolekcja-mebli-Nepo-Plus.jpg 1502w\" data-sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 800px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 800\/575;\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-7848\" class=\"wp-caption-text\">Du\u017ce, m\u0142odzie\u017cowe <a href=\"https:\/\/www.brw.pl\/lozko-140-nepo-plus,29704\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u0142\u00f3\u017cko Nepo Plus<\/a> z praktycznymi szufladami i p\u00f3\u0142kami.<\/figcaption><\/figure>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Wype\u0142nienie materaca musi wsp\u00f3\u0142pracowa\u0107 z anatomi\u0105, odpowiednio reaguj\u0105c na nacisk cia\u0142a \u2013 tak, aby newralgiczne punkty (miednica, ramiona), nie by\u0142y nadmiernie uciskane, a kr\u0119gos\u0142up zachowa\u0142 prawid\u0142ow\u0105 krzywizn\u0119. Dlatego materac powinien mie\u0107 dobr\u0105 elastyczno\u015b\u0107 punktow\u0105, czyli zdolno\u015b\u0107 do dopasowywania p\u0142aszczyzny pod wp\u0142ywem si\u0142y nacisku cia\u0142a. Je\u015bli materac pod jej wp\u0142ywem dopasowuje si\u0119 do kszta\u0142tu cia\u0142a Twojego dziecka, sprawia tym samym, \u017ce m\u0142ody cz\u0142owiek jest r\u00f3wnomiernie podparty. To zapewnia nie tylko komfortowy sen, ale r\u00f3wnie\u017c wszystko, co za tym idzie &#8211; lepsze samopoczucie, koncentracj\u0119, brak dolegliwo\u015bci b\u00f3lowych.<\/p>\n<p>Aby przeciwdzia\u0142a\u0107 wadom postawy (o kt\u00f3re nietrudno w okresie, kiedy dziecko du\u017co czasu sp\u0119dza przy biurku), warto rozwa\u017cy\u0107 materace lateksowe i z wysokiej jako\u015bci pianki (termoelastycznej i HR). Godn\u0105 uwagi alternatyw\u0105 dla nich s\u0105 materace kieszeniowe lub hybrydowe (piankowo-spr\u0119\u017cynowe), kt\u00f3re s\u0105 bardzo trwa\u0142e i dopasowuj\u0105 si\u0119 do cia\u0142a dzi\u0119ki niezale\u017cnie pracuj\u0105cym spr\u0119\u017cynom.<\/p>\n<div style=\"display: flex; align-items: center; justify-content: center; text-align: center;\" data-wp-editing=\"1\">\n<figure id=\"attachment_38033\" aria-describedby=\"caption-attachment-38033\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.brw.pl\/materac-sprezynowy-ekko-90x200-cm,12456\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-38033 lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/materac-sprezynowy-ekko-90x200-cm-slargeb.jpg\" alt=\"Materac spr\u0119\u017cynowy Ekko 90x200 cm\" width=\"300\" height=\"226\" data-srcset=\"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/materac-sprezynowy-ekko-90x200-cm-slargeb.jpg 798w, https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/materac-sprezynowy-ekko-90x200-cm-slargeb-768x577.jpg 768w\" data-sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 300px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 300\/226;\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-38033\" class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/www.brw.pl\/materac-sprezynowy-ekko-90x200-cm,12456\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">Materac spr\u0119\u017cynowy Ekko 90&#215;200 cm<\/span><\/a><\/figcaption><\/figure>\n<figure id=\"attachment_38032\" aria-describedby=\"caption-attachment-38032\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.brw.pl\/materac-piankowy-sredni-90-x-200-cm,188241\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-38032 lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/materac-piankowy-sredni-90-x-200-cm-slarge.jpg\" alt=\"Materac piankowy \u015bredni 90 x 200 cm\" width=\"300\" height=\"225\" data-srcset=\"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/materac-piankowy-sredni-90-x-200-cm-slarge.jpg 800w, https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/materac-piankowy-sredni-90-x-200-cm-slarge-768x576.jpg 768w\" data-sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 300px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 300\/225;\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-38032\" class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/www.brw.pl\/materac-piankowy-sredni-90-x-200-cm,188241\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">Materac piankowy \u015bredni 90 x 200 cm<\/span><\/a><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Zwi\u0105zana z okresem dojrzewania \u201eburza hormonalna\u201d cz\u0119sto powoduje wyst\u0119powanie problemu nadmiernej potliwo\u015bci, kt\u00f3ry daje o sobie zna\u0107 tak\u017ce w nocy. <strong>Dlatego wybieraj\u0105c materac dla nastolatka, warto szuka\u0107 takich udogodnie\u0144 jak: kanaliki i naci\u0119cia u\u0142atwiaj\u0105ce odprowadzanie potu, ta\u015bma wentylacyjna, zawarto\u015b\u0107 naturalnych w\u0142\u00f3kien<\/strong> (np. sizalu) czy pokrowiec typu lato\/zima, kt\u00f3ry z jednej strony grzeje, a z drugiej zapewnia maksymaln\u0105 przewiewno\u015b\u0107.<\/p>\n<h2><strong>Idealny materac z antyalergicznych materia\u0142\u00f3w<\/strong><\/h2>\n<p>Niezale\u017cnie od tego, czy szukasz materaca dla najm\u0142odszych dzieci, czy te\u017c interesuj\u0105 Ci\u0119 produkty sypialniane dla starszych dzieci \u2013 we w\u0142a\u015bciwo\u015bci antybakteryjne materaca warto zainwestowa\u0107 zawsze. Robimy to dla zdrowia dziecka, zw\u0142aszcza, je\u015bli zmaga si\u0119 z r\u00f3\u017cnego rodzaju alergiami. Wybieraj\u0105c materac, kt\u00f3rego ochraniacz wykonany jest z wysokiej jako\u015bci materia\u0142\u00f3w antyalergicznych, chronisz zar\u00f3wno sk\u00f3r\u0119 m\u0142odego cz\u0142owieka, jak i nie wystawiasz go na dzia\u0142anie uci\u0105\u017cliwych alergen\u00f3w. Warto pami\u0119ta\u0107, \u017ce wyb\u00f3r materaca zdarza si\u0119 raz na kilka lat. Dziecko \u015bpi na nim codziennie i ten sen ma dla niego kluczowe znaczenie. Pow\u0142oka, kt\u00f3ra chroni materac jest t\u0105 jego cz\u0119\u015bci\u0105, kt\u00f3ra styka si\u0119 ze sk\u00f3r\u0105. Dlatego tak wa\u017cne jest to, by by\u0142a wykonana z odpowiednich dla malucha materia\u0142\u00f3w.<\/p>\n<h2><strong>Jaki materac wybra\u0107? Podsumowanie<\/strong><\/h2>\n<p>Zwracaj uwag\u0119 na rozmiar materaca, jego wype\u0142nienie, a tak\u017ce jako\u015b\u0107 materia\u0142\u00f3w u\u017cytych do wykonania pow\u0142oki. Dobry materac dla dziecka mo\u017ce pos\u0142u\u017cy\u0107 nawet kilka lat, w przypadku starszych dzieci tak\u017ce do doros\u0142o\u015bci. Warto zatem pami\u0119ta\u0107, \u017ce nie cena ma tu kluczowe znaczenie \u2013 w skali tych kilku lat to wydatek niewielki. Cia\u0142o dziecka b\u0119dzie odpowiednio zaopiekowane w nocy, podczas snu, a to jest najwa\u017cniejsze.<\/p>\n<p><strong>Aby materac dla dziecka pos\u0142u\u017cy\u0142 jak najd\u0142u\u017cej, sprawd\u017a jak go czy\u015bci\u0107 i chroni\u0107 przed zabrudzeniami \u2013 przejd\u017a do artyku\u0142u <\/strong><a href=\"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/jak-dbac-o-materac\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>\u201eJak dba\u0107 o materac\u201d<\/strong><\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Weso\u0142e kolory i bajkowe tapety na \u015bcianach. Stylowe mebelki i dodatki, kt\u00f3re umil\u0105 czas sp\u0119dzony na zabawie. No i jeszcze dekoracje, dzi\u0119ki kt\u00f3rym pokoik dzieci\u0119cy ma \u201eto co\u015b\u201d. Zosta\u0142o jeszcze tylko \u0142\u00f3\u017cko, a raczej jego wype\u0142nienie \u2013 odpowiedni materac dla dziecka. Na co zwraca\u0107 uwag\u0119 przy jego wyborze?<\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":14237,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9,574],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14202"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/18"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14202"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14202\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":38036,"href":"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14202\/revisions\/38036"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14237"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14202"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14202"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14202"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}