{"id":28405,"date":"2022-11-28T15:38:16","date_gmt":"2022-11-28T14:38:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/?p=28405"},"modified":"2023-05-01T13:27:52","modified_gmt":"2023-05-01T11:27:52","slug":"poznaj-poduszki-specjalistyczne-brw-do-spania-siedzenia-i-cwiczen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/poznaj-poduszki-specjalistyczne-brw-do-spania-siedzenia-i-cwiczen\/","title":{"rendered":"Poznaj poduszki specjalistyczne BRW \u2013 do spania, siedzenia i \u0107wicze\u0144"},"content":{"rendered":"

Zdrowie masz jedno, dlatego warto o nie zadba\u0107. Jednym ze sposob\u00f3w na utrzymanie cia\u0142a w dobrej kondycji jest zainwestowanie w poduszki specjalistyczne. Dlaczego? Tego dowiesz si\u0119 z naszego artyku\u0142u.<\/strong><\/p>\n

<\/p>\n

\"Poduszka<\/center><\/p>\n

Poduszki specjalistyczne \u2013 zadbaj o swoje zdrowie!<\/strong><\/h2>\n

Czy wiesz, \u017ce sen zajmuje oko\u0142o 1\/3 \u017cycia? To bardzo du\u017co! Kiedy \u015bpisz, Tw\u00f3j organizm si\u0119 regeneruje, a w przypadku infekcji mo\u017ce w pe\u0142ni skupi\u0107 si\u0119 na zwalczeniu choroby. W ci\u0105gu dnia jeste\u015b aktywny, wi\u0119c cia\u0142o musi „podzieli\u0107 uwag\u0119” mi\u0119dzy Twoje codzienne czynno\u015bci a radzenie sobie z wirusami czy bakteriami. Dlatego tak wa\u017cne jest, by zapewni\u0107 sobie optymalne warunki do spania. Pocz\u0105wszy od dobrze dobranego \u0142\u00f3\u017cka, przez materac, po… poduszk\u0119.<\/p>\n

Tak, nawet poduszka ma znaczenie! Zamiast wybiera\u0107 zwyk\u0142\u0105, rozejrzyj si\u0119 za ortopedyczn\u0105. Te poduszki s\u0105 tak wyprofilowane, \u017ceby odci\u0105\u017cy\u0107 odcinek szyjny kr\u0119gos\u0142upa.<\/strong> Wykonuje si\u0119 je z materia\u0142\u00f3w, kt\u00f3re przepuszczaj\u0105 powietrze i s\u0105 dopasowane do potrzeb cia\u0142a r\u00f3wnie\u017c pod k\u0105tem twardo\u015bci.<\/p>\n

Nie tylko dla seniora<\/strong><\/h3>\n

Poduszka rehabilitacyjna przyda si\u0119 zw\u0142aszcza osobom maj\u0105cym problemy z uk\u0142adem ruchu<\/strong>. Zwyrodnienia kr\u0119gos\u0142upa i b\u00f3l, jaki powoduj\u0105, utrudniaj\u0105 przespanie nocy, szczeg\u00f3lnie gdy dolegliwo\u015bci dotycz\u0105 odcinka szyjnego. Poduszki ortopedyczne do spania bardzo pomagaj\u0105 w takich sytuacjach. Gwarantuj\u0105 prawid\u0142owe u\u0142o\u017cenie kr\u0119gos\u0142upa i, co za tym idzie, komfortowy sen.<\/p>\n

Poduszki rehabilitacyjne sprawdzaj\u0105 si\u0119 u senior\u00f3w, kt\u00f3rzy cz\u0119\u015bciej choruj\u0105, oraz migrenowc\u00f3w, ale tak naprawd\u0119 przys\u0142u\u017c\u0105 si\u0119 ka\u017cdemu. W dzisiejszych czasach z b\u00f3lem plec\u00f3w i nie tylko musz\u0105 radzi\u0107 sobie ludzie w r\u00f3\u017cnym wieku, w tym m\u0142odzi, kt\u00f3rzy prowadz\u0105 siedz\u0105cy tryb \u017cycia, stroni\u0105c od aktywno\u015bci fizycznej.<\/p>\n

Poduszka ortopedyczna nie jest udogodnieniem, z kt\u00f3rego skorzystasz jedynie le\u017c\u0105c w \u0142\u00f3\u017cku. Istniej\u0105 poduszki ortopedyczne zar\u00f3wno do spania, siedzenia, jak i \u0107wicze\u0144. Modele do siedzenia maj\u0105 t\u0119 zalet\u0119, \u017ce zrobisz z nich u\u017cytek niemal wsz\u0119dzie, gdzie musisz przyj\u0105\u0107 pozycj\u0119 siedz\u0105c\u0105 na d\u0142u\u017cej, na przyk\u0142ad w biurze lub samochodzie.<\/p>\n

Poduszka ortopedyczna do spania, siedzenia, \u0107wicze\u0144 \u2013 jak j\u0105 wybra\u0107?<\/strong><\/h2>\n

Wybieraj\u0105c poduszk\u0119 ortopedyczn\u0105 do spania, pami\u0119taj, by wzi\u0105\u0107 pod uwag\u0119 r\u00f3wnie\u017c preferowany przez Ciebie spos\u00f3b spania – na boku, brzuchu b\u0105d\u017a plecach. W\u0142a\u015bciwie dobrana poduszka zapewnia prawid\u0142owe podparcie dla kr\u0119gos\u0142upa i dopasowuje si\u0119 do kszta\u0142tu cia\u0142a.<\/p>\n

Poduszka ortopedyczna do siedzenia<\/strong><\/h3>\n

Pracujesz przed komputerem? Poduszka ortopedyczna do siedzenia to \u015bwietny pomys\u0142 – odci\u0105\u017cy kr\u0119gos\u0142up! A je\u015bli zmagasz si\u0119 z b\u00f3lem ko\u015bci ogonowej, tym bardziej powiniene\u015b w ni\u0105 zainwestowa\u0107. W tym przypadku liczy si\u0119 przede wszystkim ergonomiczny kszta\u0142t poduszki.<\/p>\n

Ortopedyczne poduszki do siedzenia s\u0105 r\u00f3\u017cne w zale\u017cno\u015bci od zastosowania. Masz do wyboru mi\u0119dzy innymi modele pod plecy, poduszki z otworem albo poduszki czy dyski sensoryczne, kt\u00f3re mo\u017cesz postawi\u0107 bezpo\u015brednio na pod\u0142odze.<\/strong> Poduszki pod plecy podzia\u0142aj\u0105 jak balsam na Tw\u00f3j kr\u0119gos\u0142up l\u0119d\u017awiowy, a modele z otworem zapobiegn\u0105 odle\u017cynom.<\/p>\n

Z kolei dyski sensoryczne stanowi\u0105 wyj\u0105tkowo ciekawe rozwi\u0105zanie, poniewa\u017c stymuluj\u0105 ruchy kr\u0105\u017ck\u00f3w mi\u0119dzykr\u0119gowych, dzi\u0119ki czemu wzmacniaj\u0105 mi\u0119\u015bnie grzbietu i brzucha potrzebne do utrzymania kr\u0119gos\u0142upa w optymalnej pozycji. Modele wyposa\u017cone w wypustki sensoryczne dodatkowo umo\u017cliwiaj\u0105 masa\u017c.<\/p>\n

Poduszka ortopedyczna do \u0107wicze\u0144<\/strong><\/h3>\n

Do \u0107wicze\u0144 nadaj\u0105 si\u0119 m.in. poduszki sensomotoryczne<\/strong> i poduszki typu bolster. Te pierwsze, wspomniane wcze\u015bniej, s\u0105 przydatne do \u0107wiczenia r\u00f3wnowagi, r\u00f3wnie\u017c w czasie rehabilitacji, np. po udarze b\u0105d\u017a wylewie.<\/p>\n

Bolster\u00f3w<\/strong> – poduszek w kszta\u0142cie walca – u\u017cywa si\u0119 g\u0142\u00f3wnie na zaj\u0119ciach jogi. U\u0142atwiaj\u0105 u\u0142o\u017cenie cia\u0142a w odpowiedniej, bezpiecznej pozycji. Warto wiedzie\u0107, \u017ce ten rodzaj aktywno\u015bci fizycznej, jakim jest joga, dzia\u0142a zbawiennie na kr\u0119gos\u0142up. Jest polecany osobom narzekaj\u0105cym na cz\u0119ste b\u00f3le plec\u00f3w i staw\u00f3w. Zw\u0142aszcza tak zwana joga Iyengara bazuj\u0105ca na r\u00f3\u017cnych pomocach, takich jak paski, koce czy w\u0142a\u015bnie bolstery, pomaga przy r\u00f3\u017cnych dolegliwo\u015bciach zwi\u0105zanych z uk\u0142adem ruchu i mo\u017cna j\u0105 praktykowa\u0107 w zasadzie w ka\u017cdym wieku.<\/p>\n

Poduszki specjalistyczne znajdziesz na BRW!<\/strong><\/h2>\n

W <\/strong>sklepie internetowym Black Red White<\/strong><\/a> czekaj\u0105 na Ciebie r\u00f3\u017cne <\/strong>poduszki specjalistyczne<\/strong><\/a>.<\/strong> Poni\u017cej prezentujemy niekt\u00f3re z nich.<\/p>\n

\"Aloe<\/center><\/p>\n

PODUSZKA ORTOPEDYCZNA ALOE VERA<\/strong><\/a><\/p>\n

Poduszka ortopedyczna<\/strong> Aloe Vera<\/strong> o wymiarach 60 x 40 cm jest wype\u0142niona piank\u0105 termoelastyczn\u0105, czu\u0142\u0105 zar\u00f3wno na nacisk cia\u0142a, jak i na jego ciep\u0142o. Tego typu piank\u0119 nazywa si\u0119 piank\u0105 memory b\u0105d\u017a visco. Poprawi jako\u015b\u0107 Twojego snu, dostosowuj\u0105c si\u0119 do Twoich potrzeb.<\/p>\n

\"Poduszka<\/center><\/p>\n

PODUSZKA ERGONOMICZNA BAMBOO<\/strong><\/a><\/p>\n

Pianka memory znajduje si\u0119 te\u017c w poduszce ergonomicznej Bamboo<\/strong> o wymiarach 10 x 30 cm. Poduszka „zapami\u0119tuje” kszta\u0142t Twojego cia\u0142a, idealnie podpieraj\u0105c g\u0142ow\u0119, szyj\u0119 i kark. Na pewno u\u0142atwi mi\u0119\u015bniom uwolnienie si\u0119 od napi\u0119cia, kt\u00f3re pojawia si\u0119 po szczeg\u00f3lnie stresuj\u0105cym dniu.<\/p>\n

\"Delta<\/center><\/p>\n

PODUSZKA TERMOPLASTYCZNA DELTA<\/strong><\/a><\/p>\n

Poduszka termoplastyczna Delta<\/strong> o wymiarach 55 x 35 cm jest dwustronna. Z jednej strony masz do dyspozycji dzianin\u0119 oddychaj\u0105c\u0105 w be\u017cowym kolorze. Z drugiej – efektown\u0105 bia\u0142\u0105 dzianin\u0119 \u017cakardow\u0105 wysokiej jako\u015bci. W \u015brodku kryje si\u0119 pianka termoplastyczna odpowiedzialna za w\u0142a\u015bciwe u\u0142o\u017cenie cia\u0142a podczas snu.<\/p>\n

\"Bianca<\/center><\/p>\n

PODUSZKA ANATOMICZNA BIANCA<\/strong><\/a><\/p>\n

Poduszka anatomiczna Bianca<\/strong> o wymiarach 30 x 50 cm jest o tyle uniwersalna, \u017ce nadaje si\u0119 do spania na boku, plecach i brzuchu. Rdze\u0144 poduszki wykonano z pianki o w\u0142a\u015bciwo\u015bciach antybakteryjnych i antystatycznych, a boki – z oddychaj\u0105cego materia\u0142u. Zdarza Ci si\u0119 czasem b\u00f3l karku rano, poniewa\u017c spa\u0142e\u015b w niewygodnej pozycji? Jednym z zada\u0144 poduszki anatomicznej jest zapobieganie takim b\u00f3lom.<\/p>\n

\"Orto-L<\/center><\/p>\n

PODUSZKA ORTOPEDYCZNA ORTO-L<\/strong><\/a><\/p>\n

Poduszka ortopedyczna Orto-L<\/strong> o wymiarach 30 x 27 cm znakomicie spisuje si\u0119 jako podparcie l\u0119d\u017awiowego odcinka kr\u0119gos\u0142upa i w pozycji le\u017c\u0105cej, i siedz\u0105cej. Posiada specjalne pasy, kt\u00f3re s\u0142u\u017c\u0105 do przypi\u0119cia poduszki do fotela samochodowego. Dzi\u0119ki temu unikniesz b\u00f3lu plec\u00f3w po d\u0142u\u017cszej jedzie autem.<\/p>\n

\"Poduszka<\/center><\/p>\n

PODUSZKA SPECJALISTYCZNA WA\u0141EK<\/strong><\/a><\/p>\n

Poduszka specjalistyczna Wa\u0142ek<\/strong> o wymiarach 40 x 16 cm ma wszechstronne zastosowanie. Mo\u017cesz po\u0142o\u017cy\u0107 j\u0105 pod g\u0142ow\u0105, odcinkiem l\u0119d\u017awiowym kr\u0119gos\u0142upa, kolanami, stopami, pomi\u0119dzy nogami. B\u0119dzie pomocna w walce z napi\u0119ciem mi\u0119\u015bniowym, b\u00f3lami szyi, ramion, plec\u00f3w i n\u00f3g. Przyda si\u0119 nie tylko do spania, lecz tak\u017ce siedzenia, le\u017cenia, a nawet \u0107wicze\u0144.<\/p>\n

Wybra\u0142e\u015b ju\u017c poduszk\u0119 dla siebie? \u015awietnie! A co z materacem? Zdrowy sen wymaga r\u00f3wnie\u017c dobrego materaca! Jak go wybra\u0107? Zapraszamy do artyku\u0142u <\/strong>„Materac \u2013 twardy czy mi\u0119kki? Wybierz dla siebie materac idealny!”<\/strong><\/a>, a potem do <\/strong>dzia\u0142u z materacami w sklepie BRW<\/strong><\/a>!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Zdrowie masz jedno, dlatego warto o nie zadba\u0107. Jednym ze sposob\u00f3w na utrzymanie cia\u0142a w dobrej kondycji jest zainwestowanie w poduszki specjalistyczne. Dlaczego? Tego dowiesz si\u0119 z naszego artyku\u0142u.<\/p>\n","protected":false},"author":29,"featured_media":28406,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[574],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28405"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/29"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=28405"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28405\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":32225,"href":"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28405\/revisions\/32225"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/28406"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=28405"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=28405"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.brw.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=28405"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}