Sposób na relaks, czyli drzemka w ciągu dnia z Black Red White
Nagły spadek energii, problemy z koncentracją, ciągłe ziewanie… Do wieczora jeszcze daleko, a Ty marzysz tylko o tym, by w końcu się położyć? Zamiast sięgać po kolejną kawę, napój energetyczny lub batonik, posłuchaj swojego organizmu i… utnij sobie drzemkę! Krótka drzemka to sprawdzony sposób na szybką regenerację i poprawę samopoczucia. Jak planować popołudniowe drzemki, by […]
Jak ozdobić ścianę w pokoju młodzieżowym?
Pokój nastolatka to wyjątkowe miejsce, dlatego warto urządzić je z dbałością o szczegóły. Oryginalnie udekorowana, spersonalizowana ściana z pewnością pomoże nadać ton całemu pomieszczeniu. Jak ozdobić ścianę w pokoju nastoletniego dziecka, by wnętrze zyskało indywidualny charakter?