Ćwicz bez konieczności wstawania z kanapy. Rowerek pełni 2 funkcje treningową i rehabilitacyjną, wyposażony w regulację oporu oraz licznik czasu i kalorii. Doskonale sprawdzi się w domu, dla seniorów i w trakcie rekonwalescencji.
Domowy rotor do ćwiczeń to zdrowie i energia na wyciągnięcie ręki i sposób na aktywność, kiedy tylko zechcesz!
✌️ Lekki i kompaktowy – idealny do domu, biura i na wyjazdy.
✌️ Trening dla każdego – niezależnie od wieku czy kondycji.
✌️ Regulowany opór – Ty decydujesz o tempie!
✌️ Wzmacnia mięśnie, poprawia krążenie i wspiera rehabilitację.
✌️ Cicho pracuje – możesz ćwiczyć nawet przy ulubionym serialu.
✌️ Niewielki, ale efektywny – idealny dla osób szukających ruchu bez wychodzenia z domu.
Rowerek treningowy posiada wyświetlacz, dzięki któremu poznasz niezbędne informacje, takie jak:
- CNT – liczba wykonanych obrotów
- TIME – czas trwania treningu
- CAL – spalone kalorie
- R.P.M. - obroty na minutę
- SCAN – automatyczne wyświetlanie wszystkich wartości
Nie wiesz, jak zacząć trening? Skorzystaj z przykładowego planu – prostego, skutecznego i wygodnego! Zacznij dziś – bez stresu, bez siłowni, we własnym rytmie!
⏳ Rozgrzewka – 5 min - spokojne tempo + niski opór → przygotuj mięśnie i uniknij kontuzji
⚡️ Interwały – 15 min - 30 sek. szybkiego pedałowania / 30 sek. wolno – spalisz więcej kalorii
⏱ Trening cardio – 10 min - stałe tempo + umiarkowany opór – popraw kondycję i krążenie
⚙️ Tabata – 4 min - 20 sek. intensywnego wysiłku / 10 sek. przerwy – szybkie efekty!
⏳ Chłodzenie – 5 min - delikatne pedałowanie na niskim oporze – zakończ trening z lekkością
Zdrowie i forma - bez siłowni, bez wychodzenie z domu! Lekki trening, realne efekty.
✔️ Więcej energii i lepsza kondycja, regularny ruch wspiera serce, płuca i ogólną wydolność organizmu.
✔️ Silniejsze mięśnie – bez przeciążenia, ćwicz nogi, pośladki, brzuch i plecy – bez ryzyka dla stawów.
✔️ Spalaj kalorie nawet... siedząc, trenuj podczas pracy, oglądania filmu czy czytania książki.
✔️ Lepszy nastrój i spokojny sen, ruch uwalnia napięcia, poprawia humor i ułatwia zasypianie.
✔️ Wsparcie dla serca i krążenia, codzienna aktywność zmniejsza ryzyko nadciśnienia i chorób serca.
Specyfikacja techniczna:
Zasilanie: Bateria (w zestawie) – długa praca bez ładowania
Tryb pracy: Dwukierunkowe pedałowanie – do ćwiczeń nóg i rąk
Opór: Magnetyczny – cicha i płynna praca bez szarpnięć
Regulacja: Ręczne ustawienie oporu – dopasuj trening do siebie
Wymiary: 48,5 × 36 × 24 cm – mieści się nawet pod biurkiem
Waga: 2,2 kg – łatwy do przenoszenia i przechowywania