Wallball Tiguar 4 kg – większe obciążenie, większa kontrola nad ruchem
Ta piłka została zaprojektowana dla osób, które chcą podnieść intensywność treningu funkcjonalnego i mocniej zaangażować całe ciało. Waga 4 kg daje wyraźny bodziec siłowy, jednocześnie pozwalając zachować płynność i kontrolę ruchu. To dobry wybór, gdy technika jest już opanowana, a trening ma realnie wzmacniać siłę i stabilizację.
Wallball 4 kg sprawdzi się w ćwiczeniach takich jak przysiady z wyrzutem, rzuty o ścianę, wykroki z rotacją, ćwiczenia core oraz trening ogólnorozwojowy. Większe obciążenie intensywniej aktywuje mięśnie brzucha, pleców i nóg, co przekłada się na lepszą kontrolę postawy i efektywniejszą pracę całego ciała.
To także dobre narzędzie do treningu uzupełniającego i przygotowania motorycznego, gdzie liczy się siła połączona z koordynacją. Piłka pozwala rozwijać dynamikę i wytrzymałość mięśniową, bez konieczności sięgania po sprzęt o bardziej technicznym charakterze.
Średnica 30 cm zapewnia pewny chwyt i stabilność podczas ćwiczeń, co ułatwia precyzyjne wykonywanie ruchów nawet przy większym obciążeniu. Piłka dobrze sprawdzi się w domowej siłowni jako element treningu siłowo-funkcjonalnego.
Jeśli szukasz piłki, która realnie zwiększy wymagania treningowe i pozwoli rozwijać siłę w kontrolowany sposób, wallball Tiguar 4 kg będzie solidnym wsparciem w dalszym etapie pracy nad formą.